manfaat sarang semut bagi wanita Wata kila sau da yawa muka jira su ji game da amfani da tururuwa ta nests , a gaskiya abin da ke a zahiri da tururuwa ta gida ? Ant gida ; ainihi samu daga shuke-shuke da magani Papua yankin . To, me ya sa yake da ake kira tururuwa ta gida ? Gidan tuturuwa da ake kira domin tubers na dasa su ne symbiotic mutualism tururuwa ta mallaka tare da shuke-shuke da samar da aiki mahadi da za a iya amfani da su bi da cututtuka daban-daban .
Dauke da tururuwa ta gida flavonoid abubuwa da za su iya aiki a matsayin antioxidants a cikin jiki saboda haka yana da kyau ga daji da rigakafin . Tannins ne astrigen cewa daura da precipitate sunadarai a cikin jikin ta wuce haddi . Bugu da kari , da tururuwa ta gida ta dauke su ne polyphenols phenolic acid da kuma flavonoids , tocopherols ( bitamin E) kamar 313 ppm , alpha - tocopherol , magnesium , alli , da phosphorus .
Yadda za mu bi gida tururuwa
A kai da tururuwa ta gida ne kamar 200 grams
Tafasa 3 lita na ruwa zuwa tafasa , sa'an nan kuma tace riƙi a kai a kai har wata daya .
Amma ga yadda za a Mix tururuwa ta gida ne har yanzu a cikin hanyar ( bushe ) shi ne ta amfani da karamin sare hannunsa , sa'an nan a cikin wani blender har sai m labari . Bayan haka shigar a cikin wani akwati mai tsabta .
Yadda za a yi anfani da tururuwa gida
Don cutar shan rigakafin uku da tabarau a rana da safe , da yamma da maraice .
Amma ga warkar da tabarau na sha 3-8 a rana (6 × 1)
Saboda girman da kashi , yara a karkashin shekaru 10 da haihuwa zai iya Ana shãyar da rabin mutanen adult kashi .
Akwai kuma kiyaye sama da ruwan sha da kuma meperbanyak abinci na gina jiki don bugun sama da excretion na da gubobi daga jiki .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar