benefits of coconut oil butter

benefits of coconut oil butter Agbon epo ti wa ni mo fun awọn oniwe- ni ilera po lopolopo fats , eyi ti wa ni koda to dara fun o ninu awọn oniwe- aise fọọmu . Agbon epo jẹ ẹya to se e je epo fa jade lati inu ekuro tabi eran ti túbọ coconuts kore lati agbon ọpẹ . O ni o ni orisirisi awọn ohun elo ninu ounje , ogun , ati awọn ile ise

Agbon epo commonly olubwon namedropped bi titun ni Super - dara - fun - ti o iseyanu ọja . Ijinlẹ ni fi wipe gbigbemi ti agbon epo le ran ara wa nikan gbe resistance si mejeji virus ati kokoro arun ti o le fa aisan . Ani diẹ sii , o tun le ran lati ja pipa iwukara , fungus ati candida .

 Onje tio dara akoonu ti o wa ninu agbon epo :

    alatako oxsidants
    MCT alabọde - pq triglycerides
    Lauric acid
    Caprylic acid
    Apric acid

Ilera ati iwosan ti awọn anfani agbon epo :
àtọgbẹ
Agbon epo le mu hisulini ifamọ ati ki o glukosi ifarada lori akoko . O ṣe iranlọwọ fun fiofinsi ẹjẹ suga ati awọn ipele ndaabobo lodi si hisulini resistance o le ran ani se írúàsìṣe II suga .

wahala iderun
Agbon epo jẹ gidigidi soothing . Awọn adayeba aroma ti agbon jẹ tun gan soothing . O le kan si awọn epo rẹ ki o si ori gentlly ifọwọra lati ran yọ opolo rirẹ .

àkóràn
Laurid acid ti ni iyipada sinu monolaurin ninu ara. Eleyi le run kokoro aisan ati ki o gbogun ti àkóràn bi arun roserose , aarun ayọkẹlẹ , jedojedo C ati paapa HIV . Monolaurin le tun se imukuro elere-ije ni ẹsẹ .

irun abojuto
Agbon epo jẹ ọkan ninu awọn ti o dara ju ona lati pese eroja lati rẹ irun . Awọn ọra acids majemu mọlẹ jinna lati insides ti awọn strands jade . Pese amuaradagba , ati yiyo dandruff aiding ni tun- idagba . Opo eniyan lo o bi kan kondisona !

àdánù làìpẹ
Awọn ọra acids ni agbon Epo run candida ( iwukara overgrowth ) , ti yiyinbọn àdánù ere , carbohydrate cravings ati rirẹ . Wọn ti n awọn iṣọrọ digested ati iyipada sinu agbara , eyi ti iranlọwọ lati titẹ si oke ti iṣelọpọ agbara ati ki o ran iná ti o ti fipamọ sanra.

okan Ilera
Awọn sanra ni agbon epo ko ni ni ipa lori odi kan idaabobo awọ . Ni pato, o mu iranlọwọ rẹ idaabobo awọ profaili , se okan kolu ati ọpọlọ ati o si le paapaa ni arowoto okan arun .

ajesara
Awọn oto po lopolopo fats ti agbon epo ni awọn antibacterial , egboogi - gbogun ti , egboogi - olu , egboogi - parasitic -ini ti ran teramo awọn ma . N gba agbon epo nigbagbogbo yoo din incidences ti aisan .

tito nkan lẹsẹsẹ
MCT moleku ni agbon epo wa ni kekere ki awọn ti wa ni rọọrun digested pẹlu kere si igara n awọn ti oronro ngbe ounjẹ ati eto . Awon eniyan na lati àtọgbẹ , isanraju , gallbladder arun tabi Crohn ká arun le anfani gidigidi lati agbon epo .

ara Itọju
Awọn MCT ni agbon epo igbese bi kan adayeba ara kondisona . Mọlẹ jinna tokun ati moisturizing ti won lodi si dabobo ayika ati free yori bibajẹ . O tun iranlọwọ pẹlu egboogi - ti ogbo , àléfọ ati paapa pese awọn õrùn Idaabobo .

Awọn litireso ni imọran wipe agbon epo jẹ ohun ailewu lati ya ni reasonable oye akojo . Nigba ti ko si lodo iwadi ti ṣayẹwo jade ni pato iye ti aipe fun anfaani , o han kan si meji tablespoons ọjọ kan le je anfani ti . Italologo : Ra Organic , unrefined , tutu - e agbon epo .