benefits of drinking iced lemon tea Цайны тийм сайн мэддэг , Азийн бүс нутаг, ялангуяа Зүүн өмнөд Азийн их эрэлт хэрэгцээ нь нэг уудаг юм. Индонезид цай уух нь тусгай баяр цай Энэ нь мэдээж бие нь маш сайн гэсэн үг учир нь цай нь эрүүл уух нь олон ашиг тусыг нь ундны байгаа үед л уух цай Европын нутаг дэвсгэр дээр байгаа шиг ихэвчлэн хийгддэг , өдөр бүр хийсэн байна.
Энэ хугацаанд олон хүмүүс ихэвчлэн эрүүл мэндийн ундаа болгон ногоон цай хэрэглэдэг. Иймээс , шинжээчдийн хийсэн судалгаанд үндэслэн эрүүл мэндийн төлөө ногоон цай ашиг тус banyak.Teh бидний биед орж болно гэсэн хор эсэргүүцэж чадна гэж Антиоксидант агуулсан ногоон юм. Ногоон цай нь Е витамин болон витамин С дархлааны систем, эрүүл арьс , эрүүл үс бэхжүүлэх нь ашигтай байдаг агуулдаг.
Ногоон цай хорт хавдрын эсрэг хамгаалах гэж маш их үйлдэл гэдгийг polyphenol нэгдлүүдийг агуулж байдаг. Polyphenols нь маш хүчирхэг антиоксидант нь ангилдаг. Эдгээр нэгдлүүд нь хорт хавдар үүсгэх нь чөлөөт радикалыг саармагжуулах болно.
Чөлөөт радикал өөрсдөө биед байгалийн үүсдэг байна. Эдгээр молекулууд хүний эсийг гэмтээж болно. Хүмүүс энэ нь зүрхний өвчин, хөгшрөлтийн зэрэг бусад өвчний олон төрлийн , түүний дотор хорт хавдрын молекул шалтгааны нэг юм гэж би боддог.
Miwon Lemon Tea нь яаралтай уух нунтаг , цай нь өөрөө эдлэх алдалгүйгээр тэсвэр хатуужлыг нэмэгдүүлэх болно гэж цайны ханд , нимбэг, витамин С нь хослол юм.
Шинэ нимбэг, витамин В-д баялаг нь холимог цай хамгийн сайн амт дүүрэн Fresh Lemon Tea Ундаа Miwon
Одоо шиг хүйтэн үед эрүүл мэндийн potions нэмэгдүүлэх шаардлагатай юу? Дараах Herbal Tea танд туслах болно.
Дотор муухайрах ба bloating болон бусад нийтлэг эмгэг багасгах , ургамлын цай аяга өргөж болно Drink . Үүнийг үзэх үү? Besthealthmag хянан гэж оролдож болох дараах ишлэл Herbal Tea .
Ginger цай
Учир нь Hangover нь , дотор муухайрах сулруулж нь цагаан гаа ашигтай, илүү жигд, боловсруулалт хийх , бөөлжих болон хэвлийн өвдөлт гадна . 10-15 минутын турш зуухны анхны цагаан гаа буцалгах замаар шинэхэн цагаан гаа цай хийх хэрэгтэй. Тэдний хоол илүү амттай болгохын тулд шинэ нимбэг, зөгийн бал нэмнэ.
Lemon гавар цай
Lemon гавар агууламжийг сайжруулж, ингэснээр илүү дээшилснээр унтаж болгоход тусална. Нимбэг , эсвэл сироп нэмж үед Энэ ургамал нь ялангуяа давтан мөстэй цай хийж болно.
Dandelion цай
Энэ цай regerenerasi болон элэгний үйл ажиллагааг нь тусалдаг , илүү жигд хоол боловсруулах үйл явц нь тусалдаг бөгөөд цөс үйлдвэрлэх тусалдаг.
Rosehip цай
Rosehip дархлааны систем , эрүүл арьс, эд нь чухал юм нь С витамин хамгийн сайн эх сурвалжийн нэг нь байж нь ургамал, сарнай юм.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar