benefits of ginger bath

benefits of ginger bath La racine de gingembre a été utilisé en médecine depuis plus de 2000 ans , cette plante a de nombreuses vertus médicinales . Ginger n'est pas souvent utilisé par la majorité des Américains , même si elle apparaît souvent dans les cuisines de pays à travers le monde . La racine de gingembre contient de nombreuses plantes remarquables dérivés de composés chimiques tels que gingérol , zingerone . Toutes ces propriétés font de gingembre une mine de bienfaits pour la santé .

Ginger propose une série apparemment interminable d'avantages pour la santé . Quelques-uns des avantages les plus connus incluent la réduction des nausées, des nausées matinales , mal des transports, conestion , maux de tête , crampes , bouffées de chaleur et l'indigestion . Ginger a également été connu pour augmenter l'appétit et favoriser l'absorption des éléments nutritifs essentiels dans le corps .

 Le gingembre est une plante herbacée . Le rhizome (tige souterraine ) est utilisé comme épice et comme un médicament . Il peut être utilisé frais, séchés et réduits en poudre , ou sous forme de jus ou de l'huile . Voici juste quelques avantages pour la santé de gingembre :

    Utile pour les troubles intestinaux , l'allégement de gaz , digestives sensibles et le nettoyage du côlon .
    Les composants épicés activent le flux de salive et la production des sucs digestifs .
    Combats inflammation , problèmes circulatoires , l'arthrite et la fièvre .
    Réduit les douleurs articulaires et musculaires , à la fois en interne et par voie topique .
    Agent antimicrobien efficace pour les plaies et les blessures .
    Stimule le cœur et le système circulatoire .
    Protège le foie l'estomac .
    Dit propriétés aphrodisiaques .
    Soulage les brûlures d'estomac.

Jus de gingembre recette , se sentir bien , de la racine à haut jus de gingembre
ingrédients

    1 pouce tranche de racine de gingembre
    1 citron frais
    Jus de carottes 5-6 avec des sommets
    1 graines de pomme

Itinéraire :

    Jus de tous les ingrédients avec un presse-agrumes ou utiliser un mélangeur haute puissance et filtrer le mélange avec un sac de lait de noix .