diet mayo harus olahraga Jika ingin menurunkan berat badan dengan mencoba Mayo Clinic Grapefruit Diet Anda berada dalam untuk kejutan ... diet ini tidak dibuat oleh Mayo Clinic sama sekali!
Itu benar, 30 tahun ini diet kecelakaan tua tidak pernah dibuat oleh Mayo Clinic. Bahkan, di situs web mereka mereka mengatakan bahwa diet ini dapat benar-benar berbahaya bagi sebagian orang. Saya tidak tahu bagaimana penipuan ini dimulai atau bagaimana klinik medis ini reputasi mendapat nama mereka diseret ke dalamnya ... tapi jika Anda tertarik untuk mencoba diet ini saya kira itu tidak masalah.
Yang penting adalah apa yang Anda diperbolehkan untuk makan ... dan apa yang Anda tidak diizinkan untuk makan.
Diizinkan Foods:
Telur, grapefruits, acar, daging, lobak, keju, sayuran hijau, mentimun, bawang merah, bayam, selada, paprika, mayones, brokoli, kacang-kacangan, kubis, daun bawang, dan tomat.
Makanan Terlarang:
Kentang, kacang polong, bawang putih, sereal, jagung, roti, wortel, seledri, beras, dan buah (selain grapefruits).
Rencana diet ini didasarkan sekitar makan salad, sayuran, jeruk, daging, dan telur. Berikut adalah menu diet sampel untuk hari rencana ini:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar